Ogni percorso inizia da un gesto semplice: una domanda, un dubbio, un desiderio di movimento.
Se vuoi informazioni sui corsi, sulle lezioni private o sulle collaborazioni, puoi scrivermi qui.
Ti risponderò con cura.
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Contatti
Telefono
349 1323176
Indirizzo
Dancing Salone Via Buozzi 5 Cassano Magnago
I miei corsi sono in presenza al Dancing Salone di Cassano Magnago
Facilmente raggiungibile da Gallarate, Samarate, Cavaria e Busto Arsizio.
Qui trovi un approccio al movimento morbido, consapevole e accessibile, pensato per chi vuole migliorare postura, respirazione, forza e benessere rispettando il proprio corpo.
Da dove arrivano le persone che praticano con me?
Le mie lezioni accolgono persone di Cassano Magnago, Gallarate, Samarate, Cavaria, Cardano al Campo e Busto Arsizio.
Molti scelgono il miei corsi perché cercano un luogo tranquillo, accogliente, dove muoversi senza dolore e senza pressioni.
Yoga e Pilates per chi Cerca Movimento Gentile e Cosapevole
Le lezioni sono pensate per chi vuole:
1 Migliorare postura e mobilità
2 Sciogliere tensioni cervicali e lombari
3 Ritrovare forza senza rigidità
Respirare meglio e muoversi con più fluidità
Facile da Raggiungere da Gallarate e Dintorni
Il Dancing Salone è a pochi minuti da Gallarate e Samarate, con parcheggio comodo e accesso immediato, proprio di fronte all'edificio.
Se vivi nei comuni vicini, puoi raggiungerci in pochi minuti e iniziare un percorso di movimento che rispetta il tuo corpo e i tuoi ritmi.
Vieni a Praticare con me
Se vivi a Cassano Magnago, Gallarate, Samarate o nei comuni vicini, puoi iniziare un percorso di movimento che ti aiuta a sentirti meglio, senza forzare e senza dolore.
Scrivimi per informazioni o per prenotare una lezione di prova senza impegno.
Il Blog: Yoga Pilates e l'Arte del Movimento Consapevole
è il Valore Aggiunto del mio Metodo
UN PERCORSO CHE HA SENSO DENTRO E FUORI DALLA PRATICA
Il mio lavoro non si ferma alla lezione: ogni pratica nasce da un perché chiaro, da una logica corporea e da un approccio che unisce Biomeccanica, Filosofia del Movimento e ascolto profondo.
Per questo ho creato un Blog interamente dedicato agli approfondimenti di ciò che insegno in sala:
Come funziona davvero il Sistema Nervoso nel movimento
Perché alcuni movimenti sciolgono tensioni e altri le aumentano
Come respirazione, postura e fluidità cambiano la qualità del gesto
Cosa significa muoversi senza dogmi, senza rigidità e senza ansia da prestazione
Questi sono solo alcuni esempi dei concetti che amo approfondire e trasmettere per rendere la pratica davvero completa.
Se vuoi una pratica che non è solo "fare esercizi", ma capire il corpo, sentirlo e trasformarlo, il Blog è il luogo dove tutto questo prende forma.